Oczy otwarte

1. Trzy lęki,według Zen. Mówi się, że "źródłem całego naszego strachu jest nasz własny niekontrolowany umysł i jego złudzenia ". Aby pokonać tę główną przyczynę strachu, naucz się dążyć do samego siebie i odnalezienia pustki w sobie. Nie oznacza to jednak ani nihilistycznego ani egocentrycznego spojrzenia na życie. Friedrich Nietzsche oskarżył Zen o bycie "egzystencjalizmistrzem". Nie miał racji. Zen naucza nas, abyśmy szukali Drogi Środka, między drogami ziemską a duchową. Zauważając, widząc i akceptując że, przedmioty są realne, ale zależne od siebie. Zamiast widzieć wszystko jako bezcelowe i puste, widzimy,     że życie fizyczne nie jest bez znaczenia, ale jednocześnie uznajemy cele duchowe za równie znaczące. Jedna z głównych myśli ZaZen mówi,  "Niebo, ziemia i ja, jesteśmy z tego samego korzenia, dziesięć tysięcy rzeczy i ja, jesteśmy z jednej substancji". Gdybyś zrezygnował ze swoich wszystkich dóbr, zrozumiesz, że nie postawi cię to bliżej czegok...

Każdy z nas obawia się bliskości, bez względu na to, czy jest tego świadomy, czy nie. Bliskość oznacza odkrycie się przed obcą osobą. W tym swiecie,wszyscy jesteśmy sobie obcy.Nikt nie zna nikogo.Często nie zadajemy sobie trudu,żeby chciek poznać drugiego czlowieka. Jesteśmy obcy nawet sami dla siebie.Tak naprawdę nie wiemy kim,tak właściwie jesteśmy.Bliskość, zbliżenie się do kogoś obcego oznacza, że musisz odrzucić wszystkie mechanizmy obronne. Tylko wtedy ta bliskość jest możliwa. Ale rodzi się lęk, że gdy przestaniesz się "bronić", kiedy w koncu zrzucisz wszystkie maski jakie nosisz...to kto wie, co zrobi z tobą ten obcy, ta druga osoba? Wszyscy ukrywamy tysiące rzeczy.Nie tylko przed innymi, ale przede wszystkim, przed samymi sobą.Ponieważ zostaliśmy wychowani w społeczeństwie, które narzuciło nam tysiące zahamowań, zakazów, nakazów, tabu. Stąd lęk przed obcym, bez względu na to, czy żyjesz z tą osobą dziesięć, dwadzieścia, czy trzydzieści lat.Ta obcość nigdy nie znika....

1... Pierwszym krokiem (teza) jest stworzenie problemu. Drugim krokiem (antyteza) jest wytworzenie sprzeciwu wobec problemu (strach, panika i histeria). Trzecim krokiem (syntezą) jest zaproponowanie rozwiązania problemu stworzonego przez krok pierwszy: zmiany, której nie można by narzucić ludziom bez odpowiedniego uwarunkowania psychicznego (problemu i reakcji) osiągniętego na etapie pierwszym i drugim . „Inżynieria zgody jest istotą procesu demokratycznego, swobodą przekonania i sugestii. W praktyce wolności słowa, prasy, petycji i zgromadzeń - wolności umożliwiające zgodę inżynieryjną - milcząco rozszerzyły naszą Kartę Praw o prawo perswazji ”. Edward Bernays, znany jako Ojciec Propagandy. Propaganda, znana dziś eufemistycznie jako „public relations”, jest wytwarzaniem zgody. Propaganda to działanie polegające na celowym rozpowszechnianiu fałszywych ze swojej natury lub zwodniczych informacji, idei, plotek, doktryn lub zasad propagowanych przez organizację lub ruch w celu pomocy ...

Anatomia ofiary. Zastanawialiście się kiedyś nad faktem, że istnieją osoby, które mogłyby przejść środkiem nocy po najgorszej dzielni i nawet im włos z głowy nie spadnie? A są też takie, które wydają się ludzką wersją worka treningowego? Naukowcy jak zwykle wykombinowali pojęcie tzw. podatności (predestynacji) wiktymologicznej. Predystynacją (traumatofilią) wiktymologiczną kryminolodzy nazywają indywidualną skłonność jednostki do stania się ofiarą przestępstwa. Oczywiście, nie jest to świadome działanie takiej osoby (choć bywa czasem, że otoczenie sugeruje nam, że możemy za coś "oberwać"). Naukowcy nie byli by sobą, gdyby nie próbowali wszystkiego zdefiniować i sklasyfikować. Hans von Hentig (nazywany "ojcem kryminologii"), wprowadził pojęcie "ofiary potencjalnej" zwanej również "ofiarą urodzoną". Są to osoby o częstszej niż osoby z grupy porównawczej podatności na okradanie, pobicia, uleganie wypadkom itd. Celem badań nad predestynacją wiktymol...

Z powodu niepokoju, przełączasz się w tryb „uderz lub uciekaj”. Ciało reaguje na „zagrożenie”, wysyłając alarm do podwzgórza, obszaru mózgu, który następnie uwalnia hormony, które zmuszają cię do ucieczki przed niebezpieczeństwem lub walki z nim. Twoje odczucia fizyczne można nazwać alternatywnym „lotem”, sposobem na poradzenie sobie z sytuacją, choć nie koniecznie w najlepszy sposób. Możliwe jest również, że w ten sposób przynajmniej częściowo zwrócisz na siebie uwagę, aby nie myśleć przez cały czas o problemach, nie bać się, nie martwić się o to, co może się zdarzyć i jak to się skończy. Ciało wyraża nasze stany, myśli, zdolność lub niemożność użycia innych metod, aby oprzeć się zwiększonemu lękowi, stresowi. Konkretna reakcja fizyczna organizmu na lęk zależy od konkretnego, osobniczego indywidualnego układu nerwowego. Wszystko jest bardzo indywidualne. Kiedy stres stał się już chroniczny, oznacza to, że ​​mogą pojawić się inne objawy: osłabienie, apatia, brak siły, senność, a jednoc...